Рецепт лимонада для похудения в домашних условиях



Закрыть рекламу

Смотреть видео Рецепт лимонада для похудения в домашних условиях онлайн, скачать на мобильный.

9,064
53   |   3
Seva Vlog   |   1 год.
Поделиться этим видео
Описание видео

Рецепт лимонада для похудения в домашних условиях - Видеоинструкции: Как сделать своими руками

Рецепт лимонада для похудения в домашних условиях

Мы в контакте: https://vk.com/sevavlog
Мы в одноклассниках http://ok.ru/group/52988467347655

----------------------------------------­­----
Лимонад, а точнее домашний лимонад... Никакие, даже самые знаменитые готовые прохладительные напитки не сравнятся с домашним лимонадом, приготовленным по проверенному рецепту прямо из ароматных лимонов в домашних условиях. Как сделать лимонад в домашних условиях? Есть рецепт! Берем 2 апельсина и 1 лимон, моем, мелко режем. Кипятим 5 литров воды. Опускаем фрукты в кастрюлю. Варим 5 минут. Охлаждаем напиток, чтобы можно было поставить его в холодильник. Переливаем в бутылку. Добавляем сахарозаменитель по вкусу. Ставим в холодильник. После охлаждения добавляем в бокал с лимонадом несколько кубиков льда и получаем удовольствие!
Калорийность: 5,66 ккал /100 грамм

Помимо все прочего, это лимонад ооочень хорошо утоляет жажду, в жаркие летние дни это особенно актуально и пить его можно в огромных количествах людям, которые заботятся о своей фигуре. Этот напиток с уверенностью можно назвать соком для спортсменов, он тонизирует, придает сил, укрепляет иммунитет за счет витамина С и содержит всего , 5,66 ккал/100 грамм !!!
5,66 ккал на 100 грамм, Карл!!!

Итак считаем:
2 апельсина – 500 грамм, по 43 ккал/ 100 грамм = 215 ккал
1 лимон – 200 грамм, по 34 ккал/ 100 грамм = 68 ккал
Итого: 283 ккал на 5 литров или 5,66 ккал на 100 грамм, и при том что мы считаем с мякотью (по чесноку то и 3 ккал не наберется )))
Кому полезно, лайк и подписка!

----------------------------------------­­----
Рецепт лимонада для похудения в домашних условиях https://youtu.be/M6X729huFXs

Ссылка на страницу с видео:

Ссылка HTML на страницу с видео:

Код для вставки плеера:

Рецепт лимонада для похудения в домашних условиях - Видеоинструкции: Как сделать своими руками

Close
//-->