Быстрое похудение в домашних условиях #4 II Я худею с Екатериной Кононовой



Закрыть рекламу

Смотреть видео Быстрое похудение в домашних условиях #4 II Я худею с Екатериной Кононовой онлайн, скачать на мобильный.

38,545
950   |   8
Я худею с Екатериной Кононовой   |   2 год.
Поделиться этим видео
Описание видео

Быстрое похудение в домашних условиях #4 II Я худею с Екатериной Кононовой - Видеоинструкции: Как сделать своими руками

Мой instagram ➟ https://www.instagram.com/kononova1986/
Персональные программы ➟ http://ya-hudeyu-online.ru/
Группа Вконтакте ➟ https://vk.com/club88982117
Подпишись на мой канал ➟ http://goo.gl/QJTq6o

⚡ БЫСТРОЕ ПОХУДЕНИЕ!
Интервальная, жиросжигающая тренировка #4 для похудения в домашних условиях.
Серия состоит из 8 тренировок. 45 секунд работы/15 секунд отдыха, каждое упражнение по два повторение, после первого повторение бег с высоким поднятием бедра, после второго повторение прыжок в длину и быстрый бег назад.
Тренировки сложные, но очень эффективные. Давайте ставить Табата таймер и приступать!
__________________________________________________________________________________________________________________________________

Добавляйтесь в друзья Vk https://vk.com/id91337792 ヅ
__________________________________________________________________________________________________________________________________

Рекомендую посмотреть:
⓵ РАСТЯЖКА.Короткая заминка после любой тренировки ➜ https://www.youtube.com/watch?v=1yhoY...
⓶ Базовая, универсальная разминка перед любой тренировкой ➜ https://www.youtube.com/watch?v=bTZok...
⓷ Как похудеть с помощью одного упражнения ➜ https://www.youtube.com/watch?v=TOScJ...
__________________________________________________________________________________________________________________________________

Ещё больше упражнений для похудения:
☛ Как похудеть в домашних условиях?Как похудеть с помощью скакалки? ➜ https://www.youtube.com/watch?v=WbMsm...
☛ Круговая тренировка без спорт инвентаря. ➜ https://www.youtube.com/watch?v=JBaoc...
☛ Круговая тренировка для сжигания жира. ➜ https://www.youtube.com/watch?v=D6a9I...
☛ Эффективная круговая тренировка дома для сжигания жира.➜ https://www.youtube.com/watch?v=7Y8w_...
☛ Круговая тренировка на верхнюю часть тела. ➜ https://www.youtube.com/watch?v=OajRC...
#кардио#кардиодляпохудения#похудение#какбыстропохудеть#интервальнаятренировка#жиросжигающая#упражнениядля#дляпохудения#интенсивная#жгучая#эффективная

Ссылка на страницу с видео:

Ссылка HTML на страницу с видео:

Код для вставки плеера:

Быстрое похудение в домашних условиях #4 II Я худею с Екатериной Кононовой - Видеоинструкции: Как сделать своими руками

Close
//-->